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Buen Paracaidas |
el día 22/12/2013 | Buena compra. Paracaídas de buena calidad. Servicio rápido y eficiente. |
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Producto nuevo
Mejora la potencia muscular, la fuerza y resistencia con este paracaídas de entrenamiento deportivo ligero y fácil de poner y quitar.
Disponible
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La semiesfera de equilibrio es perfecta para trabajos de propiocepción, mejorar la postura, ganar flexibilidad, coordinación y agilidad. Muy utilizado en gimnasios y centros deportivos como trabajo preventivo de lesiones y rehabilitación. Color gris.
El entrenamiento con trineo es una forma excelente de mejorar las cualidades de aceleración, potencia y velocidad. Base metálica para carga de discos de 30mm. Incluye correas, no incluye discos.
Añade resistencia variable a los entrenamientos sin comprometer la técnica. Incluye 8 sacos de lastre. Total 3,2 Kg
El entrenamiento con el paracaídas de resistencia Zastor de tamaño extra (Ø120 cm) mejora la fuerza y la velocidad. Correa ajustable y de liberación rápida.
Mejora la potencia muscular, la fuerza y la resistencia con este paracaídas de entrenamiento deportivo de gran tamaño.
Ligero Velcro para ajustar a la cinturaBolsa para guardarloLos ejercicios que se pueden realizar con el paracaídas de resistencia permiten entrenar y fortalecer la musculatura del tronco inferior, trabajando así la velocidad y la resistencia muscular, la coordinación motora y la capacidad de aceleración gracias a la resistencia que ofrece el paracaídas con el movimiento de contrapeso con el aire.
Gracias al velcro que incluye en la correa que va a la cintura, se puede ajustar al cuerpo del deportista rápidamente quedando perfectamente adaptado y no molestando en la carrera. Se adapta como un cinturón y se puede soltar simplemente con desabrochar el velcro, por lo que permite hacer ejercicios de contraste al poder quitarlo rápidamente.
Con el paracaídas podrás sumar intensidad a los ejercicios, además de conseguir mayor variedad que si entrenas simplemente la carrera.
¡Tus entrenamientos serán más eficaces!
Evoluciona en tu entrenamiento y consigue mayor poder de aceleración, resistencia, velocidad y fuerza. Además, podrás utilizarlo para entrenamientos en individuales o en equipo o como parte de un circuito con más material de entrenamiento.
Podrás encontrar paracaídas de entrenamiento de diferentes tamaños. Dependiendo del tamaño del paracaídas se ejerce más o menos fuerza de contrapeso sobre el cuerpo, por lo que se puede entrenar lo siguiente:
Paracaídas pequeños: Desarrollo de la velocidad.Paracaídas medianos: Desarrollo de la velocidad y resistencia.Paracaídas grandes: Desarrollo de la fuerza-velocidad y la fuerza de aceleración.Lo ideal es disponer de varios tamaños y combinar los entrenamientos para obtener mejores resultados y evitar lesiones por sobreesfuerzo.
Si además de elegir el tamaño adecuado según tu condición física, realizas los ejercicios de menos a más, hasta llegar a la máxima velocidad posible es cuando conseguirás los mejores resultados en tus entrenamientos.
En el caso de principiantes, se recomienda empezar con un paracaídas más pequeño y poco a poco ir ampliando el tamaño conforme se observa evolución. Así evitarás lesiones y activarás la musculatura poco a poco acorde al esfuerzo realizado. Después de hacer ejercicios con el paracaídas superior, es recomendable volver al inferior para bajar el ritmo y esfuerzo poco a poco, y no terminar con la intensidad al máximo.
No se recomienda utilizar el paracaídas para realizar ejercicios de saltos ya que al saltar, se interrumpe la aceleración y velocidad del cuerpo por lo que sería muy difícil poder realizar bien los ejercicios además de que no se obtendrían buenos resultados.
Para entrenamientos con el paracaídas, es mejor hacerlo en días alternos, un total de 2 o 3 veces a la semana, dejando siempre un día de descanso entre las sesiones.
Al acabar la sesión con el paracaídas intentar realizar los mismos ejercicios sin el paracaídas para reducir el esfuerzo poco a poco y en disminución, no de golpe.
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Buen Paracaidas |
el día 22/12/2013 | Buena compra. Paracaídas de buena calidad. Servicio rápido y eficiente. |
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Satisfecha con mi Paracaídas deportivo |
el día 21/05/2014 | Genial, genial, genial, o sea impresionante para mi entrenamiento auto-entrenamiento!! |
Banda de resistencia multifuncional para el trabajo de miembros superiores e inferiores.
Base semiesferica de entrenamiento propioceptivo tipo Bosu, fabricada en PVC de alta resistencia realizar entrenamientos de coordinación, equilibrio, fuerza y resistencia. Color azul
Realiza completas rutinas de entrenamiento con el uso de este balón medicinal de 1 kg. Desarrolla el equilibrio y la fuerza muscular. Color rojo.
El balón medicinal se utiliza durante los entrenamientos dinámicos para trabajar en ejercicios explosivos o estáticos, así como para el fortalecimiento muscular o la rehabilitación.
Con los juegos de tobilleras y muñequeras podrás tonificar y mejorar su resistencia muscular con sus 1 kg de peso. Realizados en neopreno y ajustable mediante velcro.
El saco de entrenamiento funcional es ideal para trabajar la fuerza y resistencia. Varios pesos.
Realiza entrenos de alta intensidad con esta comba de alta velocidad. Rodamientos metálicos para mayor velocidad cuerda. Ajuste de longitud: 3 mts
El entrenamiento con el paracaídas de resistencia Zastor de tamaño extra (Ø120 cm) mejora la fuerza y la velocidad. Correa ajustable y de liberación rápida.
Realiza completas rutinas de entrenamiento con el uso de este balón medicinal de 2 kg. Desarrolla el equilibrio y la fuerza muscular. Color azul.
Realiza completas rutinas de entrenamiento con el uso de este balón medicinal de 3 kg. Desarrolla el equilibrio y la fuerza muscular. Color azul.
Realiza completas rutinas de entrenamiento con el uso de este balón medicinal de 4 kg. Desarrolla el equilibrio y la fuerza muscular. Color naranja.
Realiza completas rutinas de entrenamiento con el uso de este balón medicinal de 5 kg. Desarrolla el equilibrio y la fuerza muscular. Color negro.
Las barras paralelas para fondos son perfectas para trabajar todo tu cuerpo con tu peso corporal. Perfectas para entrenar en casa.
Trabajo todo tu cuerpo con el sistema de entrenamiento en suspensión y potencia diversos aspectos como la fuerza, potencia, equilibrio y agilidad. Color negro/caqui.
Trabaja todo tu cuerpo con el sistema de entrenamiento en suspensión y potencia diversos aspectos como la fuerza, potencia, equilibrio y agilidad. Incorpora puntos de sujeción.
Realiza los entrenamientos más completos con la comba de saltar PVC para mejorar tu condición física y trabajar tu cuerpo. Longitud 2,5 metros.
Mejora tu condición física y quema calorías con ejercicios con la comba para saltar. Longitud 3 metros y facilidad para ajustar.
Añade resistencia variable a los entrenamientos sin comprometer la técnica. Incluye 8 sacos de lastre. Total 3,2 Kg
El entrenamiento con trineo es una forma excelente de mejorar las cualidades de aceleración, potencia y velocidad. Base metálica para carga de discos de 30mm. Incluye correas, no incluye discos.
La semiesfera de equilibrio es perfecta para trabajos de propiocepción, mejorar la postura, ganar flexibilidad, coordinación y agilidad. Muy utilizado en gimnasios y centros deportivos como trabajo preventivo de lesiones y rehabilitación. Color gris.
Con los juegos de tobilleras y muñequeras podrás tonificar y mejorar su resistencia muscular con sus 0.5 kg de peso. Realizados en neopreno y ajustable mediante velcro.
Diseñado para trabajar los aductores, especialmente de los jugadores de fútbol durante el disparo de empeine. Ayuda a desarrollar la coordinación y el equilibrio. Utilizado también para rehabilitación.
Arnés de entrenamiento individual para realizar ejercicios de resistencia y potencia. Para ser utilizado por dos personas, una intenta correr mientras que la otra intenta pararlo.
El tensor elástico de fuerza y resistencia es perfecto para entrenar todo tu cuerpo de manera eficaz. Perfecto para entrenar en casa.
Adapta este kettlebell a tus necesidades especificas de entrenamiento en cada momento. Regulable hasta 9kg. Set compuesto por estructura principal con agarre y cuatro aros (2 de 1,5 kg. + 2 de 2,5 kg).
Juego de barras de fondo, su uso es muy fácil y es multifuncional para conseguir un programa de entrenamiento completo.