Maquinaria de fitness de las mejores marcas a los mejores precios. Bicicletas estáticas, elípticas y de ciclo indoor, cintas de corres, máquinas de remo, bancos de abdominales y musculación, steppers y una gran variedad de accesorios y máquinas de fitness para poder realizar tu entrenamiento en casa con la mayor comodidad y los mejores resultados.
Disfruta del entrenamiento sin salir de casa de manera cómoda y efectiva con esta bicicleta vertical B901 Tempo, diseñada para ofrecerte todo lo que necesitas para realizar un entrenamiento completo según tus necesidades.
Banco de musculación regulable con un respaldo de siete posiciones y asiento de dos, perfecto para ejercicios versátiles de fuerza, abdominales y pesas.
Esterilla especialmente diseñada para la práctica de Yoga y Pilates. Antideslizante, cómoda y fácil de limpiar. Color fucsia.
Esterilla especialmente diseñada para la práctica de Yoga y Pilates. Antideslizante, cómoda y fácil de limpiar. Color Negro.
Realiza ejercicios en casa con este juego de mancuernas de 0,5 kg. Recubiertas de vinilo que las hace cómoda de coger y fáciles de limpiar. Color azul.
Realiza ejercicios en casa con este juego de mancuernas de 1 kg. Recubiertas de vinilo que las hace cómoda de coger y fáciles de limpiar. Color rojo.
Pelota gigante para fitness, fabricado con material de alta calidad con sistema antiestallido. Diámetro Ø55cm. Posibilidad de elegir entre varios colores.
Pelota gigante para fitness, fabricado con material de alta calidad. Diámetro Ø85cm. Posibilidad de elegir entre varios colores.
Esterilla bicolor para su uso en actividades deportivas fabricada en espuma de célula cerrada y con espesor de 1 cm. Medida 180 x 50 cm.
Entrena tu fuerza con esta pelota lastrada de 3 kg mediante ejercicios de musculación, rehabilitación o preparación física. Color amarillo.
Banco vestuario completo compuesto de estante zapatillero, asiento, respaldo perchero y estante superior. Diferentes medidas disponibles.
Banco vestuario completo compuesto de estante zapatillero, asiento, respaldo perchero y estante superior. Diferentes medidas disponibles.
Banco de vestuario provisto de balda inferior para las zapatillas. Diferentes medidas disponibles.
Banco de vestuario sencillo con estructura metálica. Diferentes medidas disponibles.
Perchero con estante superior para colocar las bolsas y otros objetos.Diferentes medidas disponibles.
Banco sueco en diferentes medidas fabricado en madera de pino en su totalidad. Incluye taco de madera para sujeción a espaldera.
Banco sueco de calidad superior fabricado en maderas de pino y de haya. Incluye refuerzos metálicos entre patas. Diferentes medidas disponibles.
Banco de vestuario que al ir anclado a la pared ofrece gran resistencia, limita las acciones de vandalismo y facilita las acciones de limpieza. Diferentes medidas disponibles.
Banco de vestuario sencillo de estructura metálica con respaldo y zapatillero. Diferentes medidas disponibles.
Carro para el transporte de colchonetas de tamaño 200 x 100 cm y equipada con ruedas.
Colchoneta de gimnasia, reforzada, con funda ignífuga, cantoneras y asas. Tamaño 200 x 100 x 10 cm. Disponible en diferentes densidades.
Colchoneta reforzada con funda ignífuga de tamaño 200 x 100 x 5 cm disponibles en diferentes densidades.
Funda de quitamiedos 300x200cm de lona ignífuga reforzada y cremallera. Diferentes grosores disponibles.
Quitamiedos de 300x200cm con cámra de aire, fabricado con lona ignífuga reforzada. Incluye cantoneras, asas y cremallera. Grosor 50cm. Relleno de espuma poliuretano de 20/25 kg/m³ de densidad.
Ir al gimnasio no tiene edad, ni condición física. Todo aquel que quiera mantenerse en forma, gozar de una buena salud física y mental debe realizar mínimo dos o tres horas de ejercicio a la semana. Y es que cada vez hay más problemas de salud por el sedentarismo y para combatirlo deberemos realizar ejercicio varios días a la semana, mantener una alimentación equilibrada y dormir las horas necesarias de sueño.
En los gimnasios puedes encontrar clases que más se adapten a tu gusto, a la edad y a los estados forma física en las que podrás darle la intensidad que quieras según tu nivel. Desde entrenamientos con ejercicios funcionales para trabajar todo el cuerpo, entrenamientos de musculación para ganar masa muscular, ejercicios aérobicos para quemar grasa y adelgazar o para estirar la musculatura con disciplinas como el Yoga o Pilates.
En nuestra web te ofrecemos el equipamiento de Fitness necesario para que puedas practicar ejercicio en una clase colectiva, centros deportivos o gimnasios. Este material también puedes utilizarlo si quieres entrenar desde casa y practicar ejercicio de manera individual. Además si eres entrenador personal, profesor de cualquier disciplina o haces ejercicio por tu cuenta aquí puedes encontrar todo el material de Fitness online para llevar a cabo tu entrenamiento.
Las clases de gimnasios ofertan una amplia variedad de clases donde podrás practicar clases con mayor intensidad como crossfit, fitboxing, gap, aerobic, body balance, calistenia, hiit o step en otros. Para ello contamos en nuestra web contamos con un amplio catálogo de material para entrenamiento funcional, bandas elásticas, correas de suspensión, colchonetas pesas o kettlebell. También puedes encontrar todo el material para tus clases de yoga o pilates, con esterillas, pelotas para Pilates, ladrillos o accesorios para una práctica de la disciplina de lo más completa.
En Dondeporte.com puedes encontrar material deportivo para gimnasios o Fitness a unos precios increíbles y con un elevado estándar de calidad que permitirá practicar ejercicio con total seguridad.
Hoy en día el fitness es una de las disciplinas deportivas que más practicantes y seguidores tienen. Suele ser gente aficionada al deporte, que se preocupa por su salud y forma física, así como por seguir un nivel de vida saludable y equilibrado.
Gracias al entrenamiento con máquinas de fitness, se pueden trabajar atributos como la resistencia muscular y aeróbica, la fuerza o la flexibilidad.
Practicar fitness tiene grandes beneficios para su salud:
Al hacer ejercicios de fítness, un factor clave que puede ayudar a mejorar y hacer más visibles los resultados es las repeticiones realizadas y la constancia. Es importante entrenar varias veces por semana y realizar ejercicios fraccionados que ayuden a trabajar los distintos grupos de músculos.
Es importante encontrar la máquina de fitness que se adapta a los ejercicios que quieres realizar o los objetivos que te has planteado conseguir. Además, es importante adaptar el entrenamiento a las condiciones físicas de cada uno para evitar lesiones, problemas de salud y conseguir así un mayor rendimiento y mejores resultados.
El entrenamiento en cada una de las máquinas es diferente, ya que en cada una de ellas se trabajan grupos diferentes de músculos. Lo ideal es combinar el entrenamiento con varias de ellas para así entrenar los diferentes músculos de forma equilibrada y conseguir un resultado homogéneo en todo el cuerpo.
Si la alternativa, por nuestro ritmo de vida, es tener en nuestras casas alguno o varios de estos aparatos de fitness, debemos usarlos con una frecuencia semanal y seguir los siguientes consejos:
- Antes de comenzar a realizar o practicar algún ejercicio, no debemos olvidar el calentamiento previo para evitar lesiones y poner los músculos en preparación.
- Mientras se practica el ejercicio es importante mantenernos hidratados. Beber agua es muy importante para tener el cuerpo hidratado y evitar bajadas de tensión.
- Tener constancia y disciplina. Si la actividad física es regular obtendremos resultados visibles.
- Llevar ropa y calzado cómodos y adecuados para entrenar, que permitan la transpirabilidad y comodidad.
- Debemos establecer objetivos y propósitos. Al plantearnos una meta, nos motivaremos aún más y veremos las mejoras día a día.
- Coger el hábito diario de hacer ejercicio teniendo en cuenta todos los beneficios que tiene para la salud.
- Hacer ejercicio puede ser un momento de desconexión de nuestras tareas diarias, no una obligación.
- Variar los ejercicios para no caer en rutinas y aburrimientos.
- Seguir una dieta acorde con unos hábitos de vida saludables. Debemos comer bien y hacer ejercicio para que nuestra salud no se resienta.
En Dondeporte podrás encontrar una gran variedad de modelos de máquinas y aparatos de fitness de las mejores marcas del mercado. Además encontrarás accesorios y complementos de fitness que te ayudarán a entrenar y hacer ejercicio con mayor comodidad y mejores resultados. ¿Por dónde quieres empezar a entrenar?